日常のストレス 🌟「キーエンス流 性弱説経営」を日常生活に活かす10のアイデア！💡
「自分は意志が強い！」って人でも、休日はつい布団にもぐって二度寝したり、夜更かしをしたり…。そんな「人間の本質」を前提に、キーエンスは経営システムを構築してるんやで！それが「性弱説」💡この考え方を日常生活や仕事に取り入れたら、効率アップ＆ス...
日常のストレス
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日常のストレス 「寂しい…」がなくなる！寂しがりやの原因と対処法【タイプ別の解決策つき】
「なんか寂しい…」「1人でいるのがつらい…」って思うこと、あるやんか？😔実はそれ、本当に多くの人が感じてることやねん。そもそも「寂しい」と感じるのは、人間が本来「誰かとつながる生き物」やからしゃあないねんな。でも、その寂しさに振り回されてま...
日常のストレス 【無気力の原因とやる気を取り戻す方法】
A: 最近、なんか無気力やねん…A: いやー、別に不幸ってわけちゃうねんけど、なんかやる気が出ないんだよな…🤔💭B: あるあるやなぁ。毎日同じことの繰り返しで、なんとなく満たされへん感じやろ？😓A: そうそう。楽な方を選んじゃう自分も嫌でさ...
日常のストレス 🍽️【発酵食品の力】キムチでうつ予防！？腸と心の関係とは？
1. はじめに：キムチとうつ病予防？意外な関係とは"最近ちょっと気分が落ち込むことが多いんよな…😞""そんなん、キムチ食べたらええんちゃう？🌶️""は？キムチで気分が良くなるとか聞いたことないで？🤔""これが意外と科学的に証明されてんねんで...
日常のストレス 📚 自分から勉強する子に育てる方法 ✨
「うちの子、全然勉強せえへん…💦」「『勉強しなさい！』って言うのも疲れた…😩」そんな悩みを持つ親御さん、多いんちゃう？でも、実は 「勉強しなさい！」と繰り返すと、逆にやる気がなくなる というのが人間の心理🧠 じゃあどうしたらいいのか？答えは...
日常のストレス 🎬 映画でストレス解消！疲れた心をリフレッシュする最強の方法
1. 映画でストレス解消は最強の手段？A: 「はぁ…なんか疲れたなぁ…」B: 「そんなときこそ映画やで！映画は最強のストレス解消法やって知ってた？」A: 「え、そうなん？まぁ確かに映画観てる間は嫌なこと忘れられるな。」B: 「せやねん！映画...
日常のストレス 名古屋で2月15・16日に開催されるストレス解消にピッタリのイベント情報！５選
週末の楽しみを見つけよう！2月15・16日のストレス解消に使える名古屋のイベント 週末の楽しみを見つけよう！2月15・16日のストレス解消に使える名古屋のイベント A：「今週末、どうしよっかな～。なんかおもろいことない？」 B：「せやな～、...
日常のストレス 寂しがりやの原因と対処法
寂しがりやの原因と対処法 body { font-family: Arial, sans-serif; line-height: 1.8; margin: 20px; padding: 0; color: #333; } h2 { bord...
日常のストレス 【生理的リズムの乱れ型】生理的リズムの乱れがストレスを倍増させる理由
😵「なんか疲れ取れへん…」それ、生理的リズムの乱れやで！💬 A：「最近、なんかずーっとダルいねん。ちゃんと寝てるはずやのに、朝から頭ボーッとするし、仕事も集中できひん…😩」💬 B：「ほぉ、それは『生理的リズムの乱れ型ストレス』の典型的な症状...
日常のストレス 🎤 アイドルのライブ＆チェキでストレス解消！？🎶 ストレス解消効果を徹底分析！
🍜 今日はラーメン祭り＆アイドルライブへ！✨今日は 名古屋市の久屋大通で開催されていたラーメン祭り🍜 と、オアシス21で行われていたアイドルのライブ ✨に行ってきたで！ラーメンを堪能した後、友達に誘われてた アイドルライブ🎤 に初参戦！ 今...